emon

気になる体臭



毎日の日課
デオドラントローンオン。

朝出掛ける前

トレーニングのあと

気になったとき


コロコロケアしています。


オーガニックの
イランイラン
パチョリ
ゼラニウムの香りもすっごくよくて

塗るたびに癒されまくり♪



もちろん
アルミニウム化合物
化学成分制汗剤は
一切不使用なので


デリケートな脇の下にも
安心して
何度でもぬりぬりできます。



何時間も臭いと汗を防ぐ!的な
毛穴をふさぐタイプのものは
もっての他だし

汗じみがきになるときは
インナーなどで工夫するほうが
体の機能も阻害しません。


汗がいっぱ出でるってことは
それだけ出さなきゃいけない場所って
ことだし

出すもの出さないと
その毒は体内に残るということ。


デトックス好き!と言いながら
脇の毛穴塞いでいたら
???…です。



脇だけじゃなく
全身に使えるので
一年中これを持ち歩いていれば
体臭ケアにもなるし

へんな香水でごまかすくらいなら
天然の香りで体も心もケアしてくださいね~♪



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  1. 2017/09/22(金) 10:33:59|
  2. オーガニック
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病名がほしい

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●イベント●


HAKUの靴受注会
9月23日(土)~10月1日(日)
13:30-18:00
※期間中は無休


臨時休業日
9月18日(月祝)
9月22日(金)





症状があるときこそ
きちんとした病名がついた方が
気持ちは楽になります。



わたしも過去
ちょくちょく病院にお世話になっていた頃

散々いろんな検査して
痛い思いもたくさんしたのに

今のところ原因が分からない
問題もみつからないので
経過を見ましょう
様子をみてください

と言われたときには
病名つけてくれないの?!
じゃあこの苦労は一体なんだったのーって
思っていました。




残念ながら
これからの世の中

病院に行っても
原因がわからない
病名がつけられない

そんな症状は
きっとどんどん増えていくでしょう。


これだけいろんなものが溢れていて
吸い込んだり食べたり
体内に蓄積しているんだから
出ない方が不思議。


出ないことが◯かといえば
逆に怖いとも言える。



そして、
世の中には
相反する情報が多いこと多いこと。



朝は食べない方がいい

VS

3食しっかりたべることが大切




靴下をはいて寝ると
ぐっすりよく眠れる

VS

靴下を履いて寝るのは
睡眠の質が下がる







情報が多い分
発信されていることに
流されっぱなしでは
混乱するだけです。




食生活をみても
嗜好品をみても
住む場所や環境も
仕事の内容も
性格も
ストレスの度合いも
趣味も好むものも

みーんな違います。


なのに、体はぜんぶ一緒!と言わんばかりの情報に
自分を当てはめますか?




個人もそこそこ
勉強しないといけないし


まずは自分の体や心に
もっと興味をもって
体験してみて
そのときどう感じたのか
どんな変化があったのか

それを感じとれる力を
養うことのほうが
遥かに大切だと思う今日この頃です。



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  1. 2017/09/21(木) 17:18:54|
  2. いろいろ
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ぽっこり穴と老後の支え

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1枚目と5枚目の同じ場所に
ぽっこり穴ができました。

2・3・4枚目は無傷。

冷えとりあるあるの
穴の開きかたです。


ズボン下は
順調に裂けていましたが
靴下は久しぶりな印象。


今も足の指先が
なんとなくうずうずしているので
引き続き何かを
出してくれているようです。


トレーニングで
苦手なところ、弱いところに
しっかり刺激を入れたのですが

その後靴下をみたらこの穴…


関係がありそうです。


なんにせよ
出るものはありがとう!!





老後を支えてくれるのは
年金でもなく
家族でもなく
骨と筋肉、健康な体!!と口癖のように言っていたら


親友からこの本を薦められました。






(笑)






せっかくなので
熟読しようと思います。

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  1. 2017/09/20(水) 13:59:09|
  2. 冷えとり&めんげん
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敬老の日

真っ青な空♪
気持ちのよい祝日です。




お店はお休み…とさせてもらいましたが
トレーニング部門は営業中です!



意識
呼吸
コントロール


今日もみなさんの体を
どんどん改造しています💪

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  1. 2017/09/18(月) 11:18:17|
  2. 店舗のこと
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スタイルアップ 気持ちもアップ

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先日アップしたこのお写真。



反響が大きかったのですが
みなさん共通しておっしゃるのが

このかたの推定年齢は
30~40代ということ。


今日のクライアントさんからも
若いから反応も早いんだなぁ~って思った、と。


実年齢は伏せますが
お孫さんがいらっしゃいます。

もうすぐ節目の歳を迎えられます。



トレーニングに年齢は関係ありません。


なので
わたしの耳には

『歳だから今さら遅いわよね…』は

『そんな面倒なこと、やりたくないのよ』に自動変換されています(笑)



何歳になっても

よりよくありたい
今より健康になりたいと

どこまで本気で願っているのか

その差だと思います。





写真のクライアントさんも
最初は痛みも強く
動くことも座っていることも
ままならなくて

無理かもしれない…と
何度も口にされていましたし

鏡をみるのも嫌だと
おっしゃっていたのですが


今では、お風呂上がりに
鏡でチェックされているとの事‼️


この短期間で
外見も内面もぐぐぐっと変わって来ていて

今後の変化も楽しみでなりません💃


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  1. 2017/09/17(日) 21:45:19|
  2. 店舗のこと
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