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出しきる生理へ

明日10/9はトレーニングdayのため
通常営業はお休みとなります。

トレーニングご予約のみなさん
どうぞよろしくお願いいたします!




次の生理いつだっけ?

ここ数年のわたしです。



訪れてはじめて、
あっそんな時期か…ってことも多いので
それはさすがにまずいなと思うのですが…。



布なぷ生活当初は
何度も失敗があったし
洗濯が面倒に感じることもありました。


でも、心地よさから
ケミナプに戻りたいと思ったことはゼロ。


面倒なことくらい
ケミナプの不快さに比べたら
なんだってんだ!って感じでした。


臭いし
痒いし
冷えるしね。

すれ違った時の臭いで
人の生理が分かったこともあって
それが自分だったら…と思ったら
ゾッとしたこともありましたしね。




ただ、
おトイレで済ませられるようになって
ケミなぷ・布なぷの共通点に気付いたんです。


それは

漏れちゃったらどうしよう…って感覚です。

布なぷでもケミなぷでも
思考の片隅には
漏れたら困るっていう思いが
いちばんにあって

すっきり出しきる、ということより

どちらかというと
出ないで欲しいという感覚が常にある。




でも、おトイレで済ませられるようになると
今までとは真逆で

ぜーーーんぶ
たくさーーーん出て良いよ~~♪ってなって

出ることが喜びになる。



思考は体への影響大なので
この違いって
すごく大きいと思うんです。

年に12回。
5日間続くとしたら
60日間にもなりますからね。



どれだけすっきり出せるか

健康な体を維持する上で
とっても大事なことです。


健康を考える上で
ケミなぷから布なぷへの変更は
もう当たり前の領域ですが

その更に上をめざして
生理に対する思考まで
シフトチェンジできたら

ストレスに感じることは
本当に無くなっていくはずです。

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  1. 2017/10/08(日) 09:45:19|
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