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ぶつぶつ

病気や辛い症状を克服するのに、何が大切か。

食事、環境、生活習慣…はもちろん基本ですが、



まずは「自分で改善しようとする考え方」なんじゃないかと感じています。





起きたことを人任せにしていた頃

痛みや症状に対処する毎日だった頃

駄目な理由を自分以外のせいにしていた頃


ほしい景色はまったく見えなかったし


ずーっと不安で、
ずーっと苦しかったけど



今となっては
わたしにとって大きなギフトだったなーと思えています。



まだまだ改善すべき問題は山積みですが

今はそのひとつひとつ
不安や症状も
どこか楽しめているじぶんがいます。


共有できる仲間も
少しずつ増えています。




変えたい
変わりたい

そういっている人は
たくさんいます。


でも

じっさいに行動に起こす人
継続する人は
残念ながら本当に少ない。


新しいものは刺激的だし
そういうものに出会うと

変わった気がするし
変われる気がする。


でも

そこを追い求めている以上
根っこの改革は難しい。


経験上…のひとりごとです。


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  1. 2018/01/09(火) 04:49:09|
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