emon

毒だし

●イベント情報●
11/21(土)~11/29(日)12:00~17:00
【tamakiniime秋冬ぬくぬく展】

前回大好評だったあのtamakiniimeが帰ってきます!
色鮮やかな暖かアイテムたちが今回もずらりと勢揃い。
今回はぬくぬくのウールアイテムも並びます。
寒い冬を暖かく楽しく過ごすための冬支度

ぜひ足をお運びください!!


12月13日(日)
9:30~11:30冷えとり勉強会開催
年内最後の冷えとり勉強会になります。
一年を振り返り、来年の目標を立てる意味でも良いチャンス!
もちろん、冷えとりってな~に??という方でも分りやすく学べる会になっています。
毎回あっという間の2時間。ぜひ奮ってご参加ください♪
参加希望の方はこちらまで。
emonjikan( ˙º˙)gmail.com
※( ˙º˙)を@へ変更してください



今は秋から冬への季節の変わり目。

変わり目といったら
消化器の毒だしです。


私の体も素直なもんで(笑)
せっせと毒だししてます。


先週は歯磨きの度に
ビックリするくらい
鮮血がたくさん出ていたのですが


落ち着いたと思ったら
今度は口の回りがチクチクしだして
口角炎?まではいっていないのですが

なんとなく
あくびするのも恐いかんじ。


これはまちがいなく

『食べるなサイン』


そうはいっても
暴飲暴食は
ぜんぜんしていないのですが

今はなるべく
消化器を休ませて
毒だしさせてね~って言っている。

分かりやすいくらい
靴下もどんどん破れてますからね(笑)


体調を崩されている方も
本当に多い。

口内炎に風邪に
症状は様々ですが
みんながんばって
毒だししてるんだなーと感じています。



腹七分目
よく噛んで
ゆっくり食事をする

もちろん
半身浴+重ね履き+湯たんぽ。


そして

『心は丸く穏やかに』



意識してみてくださいね。



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  1. 2015/10/29(木) 23:10:34|
  2. 冷えとり&めんげん
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